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Went a little overboard last night. Just back to normal today
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102,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 92,76g.
Frühstück: Balsamic Vinegar, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Wellington's Tomato Sauce, Tomatoes, Egg (Whole), Egg White. Mittagessen: Brown Rice, Lancewood White Cheddar Cheese, Brown Onion Soup, Tomato & Onion Mix, Lean Beef Mince, Minced Garlic, Tomato Paste, Tomatoes. Abendessen: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Lettuce, Clover Feta Plain, Tomatoes, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Cucumber (with Peel), I&J Hake Fillet. Snacks/Sonstiges: Low Fat Milk, Honey , Mugg & Bean Red Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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WorthyGirl3's Gewichtsverlauf
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