Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 28,45g | Eiw: 25,55g | Kohlh: 71,65g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Овсяноблин, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Соусом Песто, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: King Манго Сушёное без Сахара. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
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