Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 53,22g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 153,72g.
Frühstück: Ayam Geprek, Nasi Pecel. Mittagessen: Tahu Goreng. Abendessen: Telur Rebus, Teman Laut Bakso Ikan, Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Mama Suka Topokki. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
restianaria's Gewichtsverlauf
|