Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 5,60g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 45,75g.
Frühstück: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Bjorg Son d'avoine , Crownfield Flocons d'avoine Complet, Lidl Lait Écrémé. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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GigieBM's Gewichtsverlauf
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