Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 134,54g.
Frühstück: Kurma, HPAI Kopi, Semangka, Nestle Bear Brand Milk. Abendessen: Daun Bawang, Dada Ayam, Wortel Dimasak. Snacks/Sonstiges: Kelapa Kelapa Muda Murni. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Elly Idham's Gewichtsverlauf
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