Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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60,0 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 54,17g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 80,65g.
Frühstück: Grape Tomatoes, President's Choice Maple Breakfast Sausages, Egg. Mittagessen: Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, Kraft Miracle Whip Original, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Celery , Avocados , Kirkland Signature Chunk Chicken Breast. Abendessen: President's Choice Whole Wheat Melba Toast, Philadelphia Whipped Cream Cheese, Clover Leaf Seafood Smoked Oysters. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Sunkist Cara Cara, Bella Cranberry Biscotti , 1% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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celticbutterfly's Gewichtsverlauf
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