Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 32,75g.
Frühstück: Mamão Papaia, Itambé Creme de Leite Leve, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella de Leite Integral. Mittagessen: Cenouras, Carne de Porco Assada. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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carlamachadop's Gewichtsverlauf
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