Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
639 kcal
|
Fett: 27,98g | Eiw: 32,28g | Kohlh: 68,07g.
Frühstück: Biscoito fit polvilho, Pão de Queijo, Café Expresso, Café com Leite Integral, Queijo Meia Cura, Ovo Cozido. Abendessen: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Laranja Pêra, Banana-Maçã, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vania padeira's Gewichtsverlauf
|