Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 202,89g.
Frühstück: Tomat Merah, Wortel. Mittagessen: Telur, Nasi Putih, Golden curry. Abendessen: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Tropicana Slim Kecap Manis, Ikan Dori, Brokoli tumis, Golden Farm French Fries. Snacks/Sonstiges: Cimory Squeeze Yoghurt, Pisang, Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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