|
Ayer comi pizza, 7 trozos, supongo que peso menos
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3523 kcal
|
Fett: 136,78g | Eiw: 187,27g | Kohlh: 354,53g.
Frühstück: Lidl Yogurt Griego Ligero, Lidl Arándanos Congelados, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Special Line Semillas de Lino Dorado, Alesto Avellanas Tostadas, Alesto Almendras de California, La Cestera Pan con Semillas de Amapola. Mittagessen: Special Line Semillas de Lino Dorado, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Lidl Yogurt Griego Ligero, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos, Lidl Arándanos Congelados, Calabacín, Pimientos Amarillos Dulces, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, La Cestera Pan con Semillas de Amapola. Abendessen: Sondey Tortitas de Arroz, Manzana Golden, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Nuez Mondada, Special Line Semillas de Lino Dorado, Milbona Queso Fresco Batido Fresa, Nectarinas. Snacks/Sonstiges: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Dulano Pechuga de Pollo Cocida, La Cestera Pan con Semillas de Amapola, Milbona Gouda Tierno. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steevenn47's Gewichtsverlauf
|