Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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48 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 96,89g | Kohlh: 131,72g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Крупская Шоколад Особый Тёмный. Mittagessen: Торт Наполеон, Картофельное Пюре, Аджика, Мираторг Шашлык Из Телятины, Соленые Огурцы с Укропом, Урюк Тандырная Лепешка. Abendessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. mehr...
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konstantes Gewicht
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