Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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60 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2501 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 108,95g | Kohlh: 327,60g.
Frühstück: Kruger Cacaopoeder, Melkan Magere Franse Kwark. Mittagessen: Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen, Gwoon Leverpastei, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Abendessen: Kania Whisky Cocktail Saus, Kania Kippenbouillon, AH Biologisch Volkoren Spaghetti. Snacks/Sonstiges: AH Banaan, Perfekt Cornets Karamel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wobbeltje!'s Gewichtsverlauf
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