Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 95,31g | Kohlh: 309,01g.
Frühstück: Melkunie Halfvolle Melk, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, AH Verse Croissants, Tangerine, Beemster Jonge Kaas 48+ , Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Koopmans Pannenkoeken Compleet. Mittagessen: Affligem Blond 0.0%, Tangerine, AH Volkoren Brood, AH Vegan Hotdogs. Abendessen: AH Chocolade Eclairs, Olive Oil , AH Jonge Bladsla Melange, AH Roma Tomaten, AH Tagliolini Bicolore, Garden Gourmet Vegan Burger. Snacks/Sonstiges: AH Liefde & Passie Petit Beurre, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, AH Frambozen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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