Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 76,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 62,03g | Eiw: 33,13g | Kohlh: 25,90g.
Abendessen: 된장찌개, 들기름, 보쌈. Snacks/Sonstiges: 아이스 아메리카노. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmbrella13's Gewichtsverlauf
|