Sedulik___🫶🏻's Notizen, 17 Jul 21

Плюс 300 грамм за 12 дней с калларажом 2400 и выше ( с учётом что ещё кд) жизнь удалась 😆🤪🥳 сейчас напишут ведьма 😆😆😆
56,5 kg Bisher verloren: 26,9 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2021:
1732 kcal Fett: 83,74g | Eiw: 86,05g | Kohlh: 161,22g.   Frühstück: Яблоко, Банан, Нектарин, Каждый День Желе, Каждый День Йогурт Клубника, Кофе, Шарлиз Маршмеллоу Мини, Станция Молочная Молоко 2,5%, Красная Цена Яйца Куриные С1, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Творог 5%, Сыр Полесский Береза Сыр, Фабрика Качества Ветчина Особая. Abendessen: Гост Масло Крестьянский Сливочный Вкус , Томатная Паста, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Самарский-Мясокомбинат Сосиски Хот-Док, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Черешня, Банан, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай, Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel . mehr...
1373 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 27 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Действительно! Жне жизнь , а мечта 😍🙌💖😁 а ты конечно...тоже девушка мечты🙂 этот наряд тебе идёт очень 
17 Jul 21 vom Mitglied: BigAssInn
Спасибо ❤️❤️❤️ 
17 Jul 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
Красивая! Напомнили Анну Самохину и Монику Беллуччи. Что б совсем в тренде- на прямой пробор и отрастить чёлку. Хотя конечно каждый решает сам)🌺 
17 Jul 21 vom Mitglied: ksunja09
Спасибо 🥰 пробовала отращивать . Мне как-то не нравится без неё 🥺 
17 Jul 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
Прекрасный калораж 👍🏻☺️ Я до болезни на столько же примерно ела, сейчас гораздо меньше, но вес от этого не уменьшается, а только растёт или стоит на месте, странный организм 🤪 
18 Jul 21 vom Mitglied: @Pure_water

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.