Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 45,80g | Eiw: 145,07g | Kohlh: 150,54g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Ovo. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Frango Desfiado, Batata Doce Cozida. Abendessen: Ovo, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Quaker Farelo de Aveia, Dolce Gusto Cappuccino , Vitarella Cream Cracker Tradicional. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monstrinha46's Gewichtsverlauf
|