Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 65,28g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 140,18g.
Frühstück: Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Shake, Farm Fresh Skinny Low Fat Milk. Mittagessen: 煎鸡蛋, 猪肉丸, EB Cheese Tofu, sedaap mie sedaap korean spicy soup . Abendessen: 燕麦（即食，干，浓缩）, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Shake, Farm Fresh Skinny Low Fat Milk. Snacks/Sonstiges: 巧克力小蛋糕, 烧鸡, 蛋挞. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ChloeKsp's Gewichtsverlauf
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