Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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141,3 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 136,18g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 164,85g.
Frühstück: Bacon (Cured) , Scrambled Egg , Biscuit with Gravy. Mittagessen: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Publix Sushi. Abendessen: Cornbread (Home Recipe), Mashed Potato, Fried Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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