Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
486 kcal
|
Fett: 19,99g | Eiw: 33,87g | Kohlh: 44,98g.
Frühstück: Padimas Pia Cetak. Mittagessen: Telur Dadar, Sawi Hijau, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Fish Dumpling Chicken, Siomay. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nurulauliaa_29's Gewichtsverlauf
|