Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 72,82g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 263,17g.
Frühstück: Palta, Colun Yoghurt Batido Colun, Vivo Avena Instantánea. Mittagessen: Milka Chocolate Oreo, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lider Papas Duquesas, Lider Arvejas, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. Abendessen: Milka Chocolate Oreo, Palta, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Huevo. Snacks/Sonstiges: Vivo Avena Instantánea, Milka Chocolate Oreo, Colun Yoghurt Batido Colun, Ciruela. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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