Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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110,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 90,00g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 116,00g.
Mittagessen: Taco Bell Soft Taco - Beef. Abendessen: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Snacks/Sonstiges: Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Small). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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