Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 53,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 137,68g | Kohlh: 120,95g.
Frühstück: Перекресток Персик, Черника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе на Гриле, Омлет с Молоком. Abendessen: Активия Натуральный Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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konstantes Gewicht
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IGelena's Gewichtsverlauf
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