Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 68,99g.
Mittagessen: الخيار (مقشر), بطيخ, فول مدمس فول مدمس, عجة البيض أو البيض المخفوق مع النقانق. Abendessen: تفاح بلدي تفاح بلدي, فول مدمس فول مدمس, جبنه جبن ابيض ملح خفيف, بيضة مسلوقة. Snacks/Sonstiges: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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asmaa saged's Gewichtsverlauf
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