Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 181,60g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Гречка на Кефире. Mittagessen: Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной. Abendessen: Салат Овощной, Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Морковь, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Lavetti Шампанское, Клубника, Клубничное Мороженое, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Яблоки, Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anna Zaxarchenko's Gewichtsverlauf
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