Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
|
80,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 48,98g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 157,09g.
Frühstück: Good Day Rock Salt Caramello, Brownies. Mittagessen: Pisang Molen, Rempeyek. Abendessen: Tumis Kangkung, Telur Goreng, Nasi Putih, Pangsit Goreng. Snacks/Sonstiges: Nutrifood Lokalate Kopi Berondong. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lailanhf's Gewichtsverlauf
|