Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
|
87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 36,22g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 301,02g.
Frühstück: Творог 9%, Фруктоза, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Овсянка, Мария Печенье. Mittagessen: Фруктоза, Хлеб Овсяной, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Картофель Отварной, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Мария Печенье. Abendessen: Мария Печенье, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Мария Печенье, Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanaskd's Gewichtsverlauf
|