Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 202,37g.
Frühstück: Морковь, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Mittagessen: Печенье к Чаю, Кофе, Щи с Курицей, Оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Abendessen: Оладьи, Чай. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Людовиг14's Gewichtsverlauf
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