Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 196,66g.
Frühstück: Les Croisés Mini Beurre , Harry's Pain de Mie Nature, Gâteau au Yaourt, Nestlé Ricoré Bonjour. Mittagessen: Saveurs de Nos Régions Roquefort , Les Saveurs U Ratatouille, Melon, Salade Verte. Abendessen: Pain, Avocat, Melon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
C’est bien sa diminue je te souhaite de passer un bon dimanche👍continue à reste bien motivé tu vas y arriver🙋♂️😉
18 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci beaucoup. Je suis contente que ça diminue. Je suis par contre un peu inquiète car là je suis en vacances. Je vais arrêter de compter les calories tout en faisant attention quand même mais j'ai très peur de reprendre. C'est si difficile de maigrir pour moi même quelques kilos. Merci infiniment de ton soutien. Bon courage à toi
19 Jul 21 vom Mitglied: v.a.v.a
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v.a.v.a's Gewichtsverlauf
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