Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 134,53g | Kohlh: 186,16g.
Mittagessen: AH Komkommer, Perfekt Zoetzure Augurken Breedliggers, AH Ei, Princes Tonijnstukken in Water, Lidl Fijn Volkorenbrood. Abendessen: Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Verse Kipburger Naturel, AH Broccoli Roosjes. Snacks/Sonstiges: Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Ekoplaza Havermout, Melkan Magere Franse Kwark, AH Galia Meloen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wobbeltje!'s Gewichtsverlauf
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