Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 113,05g | Kohlh: 116,93g.
Frühstück: Брестский Мясокомбинат Говядина Ароматная, Голубика, Савушкин Йогурт Теос 2%, Рогачев Творог 4%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Кабачковые оладьи. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Суп гороховый. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Dikarpio Купаты из Сибаса. Snacks/Sonstiges: Спартак Карамель "Коньячная", Евроопт Киви, Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natarazmus's Gewichtsverlauf
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