Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 112,57g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 251,54g.
Mittagessen: 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. Abendessen: 7-11 歐姆蛋包飯, 生活良好 海鮮豆菓子. Snacks/Sonstiges: 義美 義美小泡芙（草莓）, 維大力 汽水, 全家 芒果冰沙. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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