바프 D-45
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56 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 47,49g.
Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 서브웨이 아보카도, 서브웨이 로티세리치킨 샐러드. Abendessen: 오뚜기 오쉐프 굴림만두, 대파, 염통, 피코크 진한 맑은 곰탕, 허파, 돼지 간, 다신 닭가슴살순대. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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joe17402's Gewichtsverlauf
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