Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 45,09g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 123,77g.
Frühstück: Банан, Геркулес Геркулес на Воде. Abendessen: Капуста Тушеная, Сыр Адыгейский, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Лосось на Пару, Морковь. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Абрикосы, Арбуз, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doradda's Gewichtsverlauf
|