Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 112,84g | Kohlh: 168,93g.
Frühstück: Té (Infusión). Mittagessen: Dorada, Cebollas, Aguacates, Cerezas, Sandía, Zanahorias Pequeñas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Vinagre, Tomates. Abendessen: Durum, San Miguel Cerveza Especial. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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educaoo's Gewichtsverlauf
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