Omnia15's Notizen, 18 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021

77,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg. Still to go: 12,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2021:

1337 kcal

Fett: 62,47g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 151,65g. Frühstück: فطيرة التفاح ( طبقة واحدة ), جبن رومي, عيش عيش فينو, اندومي اندومي. mehr...

Verlust von 2,3 kg pro Woche

Kommentare

ماشاء الله تبارك الله ربنا يوفقك ويقوكي احسن عزيمة 👋😍

18 Jul 21 vom Mitglied: GaMaL Eldeen

ماشاء الله ربنا يوفقك

18 Jul 21 vom Mitglied: بطh

عااااش

18 Jul 21 vom Mitglied: mohamed elnesr

اللهم بارك 👍🏻 💪 برافو عليكي 👏

19 Jul 21 vom Mitglied: Om habiba2020

عاااش ♥️ 😍

19 Jul 21 vom Mitglied: Gehad Abood


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Omnia15's Gewichtsverlauf