Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 47,85g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 85,23g.
Frühstück: Киприно Сыр Лайт 30%, Надежда 95 Колбаса Два Мяса, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белковый Омлет. Mittagessen: Осень Свекольник с Говядиной. Abendessen: Самбери Котлета Рыбная на Пару, Увелка Гречка Вареная, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Арсеньевский Молочный Комбинат Творожный Десерт Клубника , Нектарин, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataly0708's Gewichtsverlauf
|