hanifah anyelia's Notizen, 19 Jul 21

Semangaattt menuju goals💪🏻💪🏻
49,3 kg Bisher verloren: 21,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2021:
449 kcal Fett: 9,04g | Eiw: 5,53g | Kohlh: 88,29g.   Frühstück: Diabetasol Wafer. Abendessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Nasi Putih, Cap Cay Kuah. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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hanifah anyelia's Gewichtsverlauf


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