Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
55,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 83,85g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 250,76g.
Frühstück: Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Коркунов Конфета, Orion Crack It Кокосовый , Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Бкк Чак-Чак, Fit Parad Сироп Витаминизированный Малина, Алтайская Буренка Творог 2%. Abendessen: Ладоград Говядина Запеченная , Кабачки Жареные, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Лента Попкорн со Вкусом Сыра, Магнит Слива, Нектарин, Магнит Персик. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|