Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 20,60g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 81,37g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Mittagessen: Sprite Sprite (Can), McCain Skinny Fries, Chicken Burger. Snacks/Sonstiges: Oat Bran English Muffin. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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NikkieBronkhorst's Gewichtsverlauf
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