Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2618 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 139,18g | Kohlh: 428,99g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Crownfield Corn Flakes, ManuSol Honey Snackies. Mittagessen: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Tre Mulini Penne Rigate, Grana Padano Grana Padano, Lettere dall'italia Pesto alla Genovese con Aglio, Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro. Abendessen: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Sugo Pronto al Basilico, Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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