Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 56,08g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок «Соленая Карамель», Яндекс Лавка Яйца Куриные , Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Крыжовник, Магнит Морковь Свежая. Mittagessen: Bootybar High Protein Bar “Chocolate Hazelnuts”, Calve Кетчуп Баварский, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой. Abendessen: Яндекс Лавка Кедровые Орешки, Ёбатон Protein Cookie «Клубника». Snacks/Sonstiges: Яндекс Лавка Кедровые Орешки, Крыжовник. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mnangag's Gewichtsverlauf
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