Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 56,70g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 153,79g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Вареники Ленивые. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Олива Факел Кета Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Чеддер, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Чеддер, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marinabomba's Gewichtsverlauf
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