Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
389 kcal
|
Fett: 14,83g | Eiw: 24,59g | Kohlh: 38,66g.
Frühstück: Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akusukaoatmeal's Gewichtsverlauf
|