Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 124,71g.
Frühstück: Том Арахисовая Паста с Изолятом, Персик Персик, Добродия Хлопья Овсяные. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Господарочка Икра Баклажанная , Norven Сибас. Abendessen: Яготинский Айран с Укропом. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Sandora Сок Апельсиновый , Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nastyagnidko's Gewichtsverlauf
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