Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 105,74g | Eiw: 107,88g | Kohlh: 129,38g.
Frühstück: Nestlé Leite Ninho Integral, Queijo Branco, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Filé Mignon Grelhado. Abendessen: Spoleto Azeite, Molho Pesto, Pepino (Descascado), Qualitá Tomate Grape, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Abacate, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Bufalo Dourado Burrata de Búfala. Snacks/Sonstiges: Aurora Mussarela, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Ouro, Mexerica, Melão Amarelo. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sususana's Gewichtsverlauf
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