Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
73,2 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 41,52g | Eiw: 107,05g | Kohlh: 101,46g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Соло Йогурт. Mittagessen: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки , Джанкойское Молоко Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом, Мёд, Активиа Йогурт без Сахара, Джанкойское Молоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
|