Valeria 89's Notizen, 19 Jul 21

🤩 Non ci credevo appena ho visto la bilancia 🥳
54,7 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2021:
847 kcal Fett: 30,86g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 106,06g.   Frühstück: Fin Carré Cioccolato al Latte con Uvetta e Nocciole, Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato, Coop Caffè Solubile Classico, Dietor Mini Compresse, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Mittagessen: Pandittaino Bocconcini Integrali, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Abendessen: Decò Olive Verdi Denocciolate, Conad Piacersi Crackers Leggeri, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Sonstiges: Pesca Noce, Sant'Anna San Thé Verde. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Valeria 89's Gewichtsverlauf


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