Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 188,71g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Булочка Зерновая. Mittagessen: Тушеные Овощи, Куриная Печень. Abendessen: Нектарины, Избенка Мороженое Пломбир с Изюмом, Малина, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Сырой Овощ, Сыр Фета, Тушеные Овощи, Грудка Индейки, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Мясновъ Ряженка Термостатная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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