Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
65,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 57,08g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 76,87g.
Frühstück: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое), Сыр Пармезан (Твердый), Молоково Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Скумбрия Отварная, Суп с куриными желудками. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
|