Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 142,46g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Rebus, Richeese Ahh' Triple Cheese, Susu, La Fonte Spaghetti, Mangga, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Hijau. Mittagessen: Permen, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Hijau, Roti Gandum. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Tomat Ceri, Petai, Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Keju. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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